konzept 

Das sportwissenschaftlich fundierte, progressive und individuell begleitete Training:

-       Bestimmung der Leistungsfähigkeit

-       Angepasstes Ausdauer- Stabilisations- Koordinations- und Beweglichkeitstraining

-       Alle 4 Wochen Anpassung der Übungsintensität und der Trainingsmethode

-       2x/Woche betreute Trainingszeiten

-       Ideal für PatientInnen, AnfängerInnen, Gesundheits-Hobby- und WettkampfsportlerInnen

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